CCI Vendée
16 rue Olivier de Clisson - CS10049
85002 La Roche-Sur-Yon Cedex

Tel : 02 51 45 32 32
info@vendee.cci.fr

Formation Continue - Formations à distance

Gérer son temps et ses priorités (Classe Virtuelle)

Gestion du temps, des priorités et des urgences. Gagnez en énergie et apprenez à utiliser votre temps en fonction de vos priorités. Gagnez en énergie et apprenez à utiliser votre temps en fonction de vos priorités.

  • Formation Régionale

Objectifs

- Comprendre ce qu'est le temps pour elle, pour lui, pour les autres.
- Faire la part des choses entre "temps subi et temps choisi".
- Repérer les voleurs du temps, proposer des antidotes.
- Mesurer son affirmation de soi et en déduire des attitudes.
- Comprendre son propre fonctionnement face au temps.
- Elaborer un plan d'action.

Public

Public : toute personne qui souhaite développer sa puissance de travail par une meilleure utilisation de son temps.

 

Pré-requis : disposer d'un ordinateur et d'une bonne connexion internet

Compétences visées

- Clarifier ses priorités et savoir recentrer son activité sur sa mission et ses objectifs.

- Savoir mieux communiquer.

- Mettre en oeuvre les techniques et outils d'organisation et de gestion des priorités.

Programme

Évaluer son efficience

- Mieux comprendre son rapport au temps
- Identifier les « lois du temps » et leurs conséquences sur la gestion des tâches
- Remédier à ses « voleurs de temps »
- Mesurer l’impact de ses « pilotes clandestins »
- Lutter contre la tentation de remettre à plus tard
- Valider ses bonnes pratiques et s’engager sur des axes d’amélioration

Prioriser ses activités

- Définir ses objectifs : méthode SMART
- S’appuyer sur la matrice « urgent / important »

Maîtriser sa communication et s’affirmer

- Mesurer les paramètres d’une communication efficace
- Faciliter les échanges par l'écoute et la validation des interprétations
- Formuler des demandes efficaces
- Apprendre à dire « non » positivement
- Gérer les sollicitations par un questionnement ciblé
- Traiter les problèmes avant qu’il ne soit trop tard
- Déléguer
- Lancer efficacement une réunion

Rester serein malgré les pressions

- Conseils pratiques pour réduire les sources de stress
- Prendre du recul pour identifier des solutions transverses
- Comprendre l’origine d’un problème avant de chercher une solution
LIRE LE PROGRAMME DÉTAILLÉ

Plus pédagogiques

Méthodes :

Pédagogie :

Pédagogie adaptée à de la formation à distance, de type « classe virtuelle »
Partage d’écran, interaction entre les participants, quizz et jeux de questions / réponses.
Groupe composé au maximum de 6 personnes pour faciliter les échanges
 

A noter :

Comment assister à une classe virtuelle ?
Suite à votre inscription, vous recevrez un e-mail avec un lien Internet pour vous connecter à la classe virtuelle que vous avez choisie ainsi qu'un contact que vous pouvez appeler si besoin.
Vous pouvez assister à nos classes virtuelles du lieu de votre choix, sur votre ordinateur.
Durant toute sa durée, vous pouvez poser vos questions par tchat au formateur qui y répondra oralement.
A l'issue de la classe virtuelle, vous recevrez un document reprenant les points essentiels abordés.

Validation / Certification

Attestation de fin de formation.

Votre sélection est vide

 

4 1/2 journées de 3h30

670 € NET

réf : EFFD1015

Ajout à vos favoris

Cette page a été ajoutée à vos favoris dans votre espace personnel.

à télécharger

Fiche Produit - PDF

Recommander à un ami loader

CCI Vendée

Voir toutes nos implantations
CCI Pays de la Loire
Le site web de la CCI Pays de la Loire  
CCI.FR
Le portail des Chambres de Commerce et d'Industrie